
Instruktor fitness
Elżbieta Szpańska
Instruktorka grupowych zajęć fitness. Sport to jej wielka pasja i sposób na dobre samopoczucie. Fitnessem pasjonuje się od wielu lat. Jest fanką treningów wzmacniających oraz choreograficznych. Podczas zajęć dużą wagę przykłada do techniki wykonywanych ćwiczeń. Stara się przekazać część swojej energii uczestniczkom/uczestnikom zajęć, nieustannie motywując ich do stawiania sobie nowych wyzwań. Wolne chwile poświęca na poszerzanie swojej wiedzy i umiejętności dzięki uczestnictwu w licznych szkoleniach i warsztatach.
Kwalifikacje
- Power Bar
- Step Choreography
- Akademia Zdrofit
Czerwiec
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePłaski brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePłaski brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Aneta Dąbrowa
Instruktor fitness, trener personalny
- Natalia Owczarska
Instruktor fitness, trener personalny
- Małgorzata Amanowicz
Instruktor fitness