Grafik zajęć fitness w klubie S4 Ursynów Koński Jar

29 StyczniaNiedziela30 StyczniaPoniedziałek31 StyczniaWtorek01 LutegoŚroda02 LutegoCzwartek03 LutegoPiątek04 LutegoSobota05 LutegoNiedziela06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota
10:00
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
10:00 - 10:55Marzena Osińska
Intensywność: średnia
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
10:00 - 10:55Elżbieta Szpańska
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
10:00 - 10:55Marzena Osińska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
10:00 - 10:55Elżbieta Szpańska
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
11:00 - 11:55Marzena Osińska
Intensywność: niska
WzmacniającePłaski brzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
11:00 - 11:55Elżbieta Szpańska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
11:00 - 11:55Marzena Osińska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePłaski brzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
11:00 - 11:55Elżbieta Szpańska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
12:00
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
12:00 - 12:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
12:00 - 12:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Karolina Ponichtera
Intensywność: ekstremalna
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:00 - 17:55Karolina Ponichtera
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
18:00
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Karolina Ponichtera
Intensywność: wysoka
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Karolina Ponichtera
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
19:00
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Karolina Ponichtera
Intensywność: niska
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:20Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:20Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Małgorzata Amanowicz
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Karolina Ponichtera
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:20Trener Trener
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceABSBrzuch
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:20Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Małgorzata Amanowicz
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00
SpecjalistyczneBoks
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
20:00 - 20:55Jakub Sałyga
Intensywność: wysoka
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneBoks
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
20:00 - 20:55Jakub Sałyga
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
20:00 - 20:55Agata Szewczyk
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneBoks
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
20:00 - 20:55Jakub Sałyga
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
SpecjalistyczneBoks
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
20:00 - 20:55Jakub Sałyga
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
20:00 - 20:55Agata Szewczyk
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować