Grafik zajęć fitness w klubie S4 Ursus Pużaka
29 MajaPoniedziałek | 30 MajaWtorek | 31 MajaŚroda | 01 CzerwcaCzwartek | 02 CzerwcaPiątek | 03 CzerwcaSobota | 04 CzerwcaNiedziela | 05 CzerwcaPoniedziałek | 06 CzerwcaWtorek | 07 CzerwcaŚroda | 08 CzerwcaCzwartek | 09 CzerwcaPiątek | 10 CzerwcaSobota | 11 CzerwcaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka | MetaboliczneInterwał
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneInterwał
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
09:00 | Body&MindJoga
Intensywność: niska | Body&MindStretching
Intensywność: niska | WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| |
10:00 | Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
11:00 | Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
17:00 | MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna | WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
18:00 | Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
19:00 | WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka | MetaboliczneInterwał
Intensywność: wysoka | WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneInterwał
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
20:00 | Body&MindPilates
Intensywność: niska | WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
|