Grafik zajęć fitness w klubie S4 Ursus Pużaka

29 StyczniaNiedziela30 StyczniaPoniedziałek31 StyczniaWtorek01 LutegoŚroda02 LutegoCzwartek03 LutegoPiątek04 LutegoSobota05 LutegoNiedziela06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota
08:00
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Tomasz Kostro
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneInterwał
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Greta Cyrych
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Monika Nowakowska
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
08:30 - 09:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Tomasz Kostro
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneInterwał
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Greta Cyrych
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
08:00 - 08:55Greta Cyrych
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
08:30 - 09:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
09:00
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Tomasz Kostro
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceBrzuch i Stretch
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Greta Cyrych
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Monika Nowakowska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Tomasz Kostro
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceBrzuch i Stretch
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Greta Cyrych
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindStretching
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
09:00 - 09:55Greta Cyrych
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
10:00
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: średnia
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
11:30 - 12:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
11:30 - 12:25Bogna Daszkiewicz-Tymek
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: ekstremalna
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
17:30 - 18:25Róża Mazur
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Róża Mazur
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Katarzyna Kozak
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
17:30 - 18:25Róża Mazur
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Róża Mazur
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
17:30 - 18:25Katarzyna Kozak
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
18:00
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: średnia
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
18:00 - 18:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
18:00 - 18:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Róża Mazur
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceBrzuch i Stretch
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Róża Mazur
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Katarzyna Kozak
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
18:00 - 18:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
18:00 - 18:15Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Róża Mazur
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceBrzuch i Stretch
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Róża Mazur
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe
18:30 - 19:25Katarzyna Kozak
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
19:00
Zdrowie z APZAAntystres Energia
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: średnia
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Róża Mazur
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Agata Ziemak-Majewska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Piotr Końko
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZAAntystres Energia
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Róża Mazur
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Agata Ziemak-Majewska
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe
19:30 - 20:25Piotr Końko
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00
Zdrowie z APZAStretching / Mobility
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
20:30 - 20:45Trener Trener
Intensywność: niska
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
20:30 - 21:25Iza Nagrodzka
Intensywność: średnia
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Róża Mazur
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Agata Ziemak-Majewska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
20:30 - 20:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Piotr Końko
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZAStretching / Mobility
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
20:30 - 20:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
20:30 - 21:25Iza Nagrodzka
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Weronika Rosłaniec
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Róża Mazur
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Agata Ziemak-Majewska
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
20:30 - 20:45Trener Trener
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
20:30 - 21:25Piotr Końko
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować