- #ZdroweCiało
Taneczne
Zumba®
ZUMBA® to połączenie ćwiczeń i tańca do latynoskiej muzyki! Więc jeśli taniec i aktywność fizyczna to Twoje hobby, lepiej nie możesz trafić! ZUMBA® to oprócz dobrej zabawy efektywne spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i stawów oraz wyrabianie lepszej kondycji fizycznej. Efekty ZUMBY® – nietrudno się domyślić: smuklejsze i jędrniejsze ciało, świetne samopoczucie i energia!
Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie S4 Sadyba Nałęczowska.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 29 MajaPoniedziałek | 30 MajaWtorek | 31 MajaŚroda | 01 CzerwcaCzwartek | 02 CzerwcaPiątek | 03 CzerwcaSobota | 04 CzerwcaNiedziela | 05 CzerwcaPoniedziałek | 06 CzerwcaWtorek | 07 CzerwcaŚroda | 08 CzerwcaCzwartek | 09 CzerwcaPiątek | 10 CzerwcaSobota | 11 CzerwcaNiedziela | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Natalia Wagner
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Natalia Wagner
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Natalia Wagner
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Natalia Wagner
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Natalia Wagner
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Natalia Wagner
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek | 20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Emilia Zawada | 18:00 - 18:55Emilia Zawada
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Iza Nagrodzka | 20:30 - 21:25Iza Nagrodzka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Agata Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agata Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
|