- #ZdroweCiało
Taneczne
Zumba®
ZUMBA® to połączenie ćwiczeń i tańca do latynoskiej muzyki! Więc jeśli taniec i aktywność fizyczna to Twoje hobby, lepiej nie możesz trafić! ZUMBA® to oprócz dobrej zabawy efektywne spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i stawów oraz wyrabianie lepszej kondycji fizycznej. Efekty ZUMBY® – nietrudno się domyślić: smuklejsze i jędrniejsze ciało, świetne samopoczucie i energia!
Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie S4 Sadyba Nałęczowska.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 29 StyczniaNiedziela | 30 StyczniaPoniedziałek | 31 StyczniaWtorek | 01 LutegoŚroda | 02 LutegoCzwartek | 03 LutegoPiątek | 04 LutegoSobota | 05 LutegoNiedziela | 06 LutegoPoniedziałek | 07 LutegoWtorek | 08 LutegoŚroda | 09 LutegoCzwartek | 10 LutegoPiątek | 11 LutegoSobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Ilona Połaska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Trener Trener
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Emilia Zawada
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Emilia Zawada
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Iza Nagrodzka | 20:30 - 21:25Iza Nagrodzka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Agata Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agata Szewczyk
Za wcześnie by zarezerwować
|