- #ZdroweCiało
Wzmacniające
Pośladki i Brzuch
Trening dla osób, które za jednym zamachem chcą wymodelować dolne partie ciała: brzuch, pośladki, ale również uda, by nadać swojej sylwetce smuklejszy i atrakcyjniejszy wygląd. Ćwiczenia Pośladki i Brzuch są wykonywane w takt przyjemnej muzyki, która jeszcze bardziej motywuje do działania, a przy tym wprawia w świetny nastrój! Oprócz pięknej sylwetki zyskujesz jędrniejszą i bardziej elastyczną skórę oraz dobre samopoczucie w pakiecie!
Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie S4 Sadyba Nałęczowska.
- Dla kogo
- dla kobiet / dla seniorów
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
- Efekty
- płaski brzuch / zgrabne pośladki / sylwetka damska
Dostępność zajęć
| 29 MajaPoniedziałek | 30 MajaWtorek | 31 MajaŚroda | 01 CzerwcaCzwartek | 02 CzerwcaPiątek | 03 CzerwcaSobota | 04 CzerwcaNiedziela | 05 CzerwcaPoniedziałek | 06 CzerwcaWtorek | 07 CzerwcaŚroda | 08 CzerwcaCzwartek | 09 CzerwcaPiątek | 10 CzerwcaSobota | 11 CzerwcaNiedziela | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska | 19:00 - 19:55Dominka Szałkowska | 18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marzena Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dominka Szałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marzena Mazurek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Skłucka | 19:00 - 19:55Monika Skłucka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Skłucka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Monika Skłucka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Piotr Pawłowski
Brak miejsc
| 10:00 - 10:55Agata Brodnicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Piotr Pawłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja | 20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec | 09:00 - 09:55Monika Nowakowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Róża Mazur
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Monika Nowakowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Róża Mazur
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Marzena Osińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
|